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夏季炎热 如何预防宝宝腹泻的发生?(一)
2016-06-27 09:36:51 来源: 作者: 【 】 浏览:223次 评论:0

夏季炎热 如何预防宝宝腹泻的发生?

 

宝宝为什么容易腹泻?

消化能力弱——0-3岁的宝宝生长发育迅速,身体需要的营养及热量较多。但因小宝宝的消化器官尚未发育成熟,分泌的消化酶较少,对食物的消化能力较差,从而容易发生消化不良性腹泻。

免疫功能低——由于婴幼儿的免疫功能较低,肠胃功能调节差。因此,如果饮食稍有改变、短时间添加食物种类过多、食物不洁等原因都会引起腹泻。

如何预防宝宝腹泻的发生?

1、饮食喂养:三种饮食规则需养成

①注意进食速度。如果进食时狼吞虎咽、咀嚼不细,粗糙的食物就会直接磨损胃粘膜,尤其是宝宝的肠胃十分脆弱的情况下,往往会增加肠胃的负担,从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降等等,进而导致腹泻的发生。让宝宝从小养成细嚼慢咽的好习惯,能增加唾液的分泌,有利于食物被更好的消化吸收。另外,婴幼儿暴饮暴食会造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。

②注意食物温度。胃部是对外界气候和温度十分敏感的器官,当人体受到冷空气刺激后,胃部容易发生痉挛性收缩,从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。所以最好不要让宝宝吃太凉的食物,以免刺激胃部导致腹泻等疾病的发生。另外,过烫的食物也会对宝宝的口腔黏膜、食管黏膜和胃黏膜造成不同程度的损伤,导致肠胃抵抗力下降。

③注意清洁度。部分家长有时候会把宝宝的食物先放到自己嘴里嚼烂,再喂给宝宝,虽然这是家长们对宝宝牙齿、消化等担心的体现,但是却非常容易将细菌带到宝宝体内。成人身体的抵抗力比宝宝要强,有些致病细菌成人接触不会患病,而宝宝接触后很可能会患腹泻等疾病。

夏季炎热 如何预防宝宝腹泻的发生?

 

2、日常护理:两个部位需注意保暖

①避免腹部着凉。宝宝腹部的脂肪、肌肉相对薄弱,加之皮肤对外界抵抗力较差,一旦腹部受凉,内部的肠道就很容易受到刺激,引起肠道蠕动加快。如此一来,宝宝不仅会腹痛,而且食物在肠道内停留的时间还会缩短,从而引发腹泻。

②避免脚部着凉。脚部是人体的“温度感应器”,宝宝的脚心也是对温度最为敏感的一个部位。宝宝的脚部一旦受凉就会导致胃肠功能紊乱,从而引发腹泻、胀气、肠鸣等症状。

3、营养补充:两类营养素需注重摄入

排除外界因素的影响下,增强宝宝的肠胃抵抗力才是预防腹泻的根本所在。因此,日常的营养素补充必不可少,其中对于预防和缓解宝宝腹泻最为重要的则是维生素AD和锌。维生素A缺乏时人体的免疫功能受损,会造成消化道粘膜完整性遭到破坏;同样,如果宝宝体内缺少锌元素,易引起肠粘膜修复功能障碍

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Tags:夏季 炎热 如何 预防 宝宝 腹泻 发生 责任编辑:ranjc
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